了解您最容易受孕的日子可以增加您怀孕的机会，并且知道在特定日期排卵的可能性可以帮助您更好地了解您的受孕窗口。使用我们的排卵计算器查看您最有可能排卵的日子。
排卵期计算器
你的上一次月经是什么时候开始的？
例如， 23/09/2022
您通常的周期长度是多少？
例如，周期通常为23至35天不等
此日期排卵的可能性
结果基于您提供的信息。
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最后一次月经的开始
20%
这一天排卵的可能性
为了准确识别您的受孕日，请使用排卵测试笔检测尿液中个人生育激素的变化。排卵测试笔比日历方法准确2倍。
这个排卵计算器绝不能代替了解你身体里发生了什么，而应该仅用于信息目的。排卵计算器通过计算您的平均周期长度和最后一次月经的日期来估计您的潜在排卵天数 - 因此它基本上使用日历方法。排卵测试笔测量您的个人激素水平，以准确预测排卵当天和排卵前几天。
（X）谣言：月经周期总是28天，每个女人在第14天排卵。
(✓)事实：平均月经周期为28天，但每个女性都是独一无二的，近52%的女性月经周期相差5天或更长时间。由于月经周期的长度不同，排卵的时间也不同，因此很难知道您的受孕日是什么时候。
了解您的排卵计算器结果
今天有许多排卵计算器可以估计您的受孕日何时发生。这些计算器是一种“日历方法”，可以处理平均数据，而无需阅读有关您个人激素水平的任何信息。然而，我们都不是“平均”的：
1.周期长度因女性和周期而异 - 事实上，近52%的月经周期变化5天或更长时间2
2.排卵的时间可以变化几天，即使在常规周期中也是如此。
当我们试图生孩子时，我们应该增加xx的频率吗？过多的xx会损害精子的质量或数量吗？
大多数临床医生建议，精子数量正常的男性应该增加女性受精窗口周围的频率（就在排卵之前和排卵时），以增加受精发生的机会。虽然的增加会减少精子的体积和总数，但这种水平似乎仍然足够高，足以使卵子受精，精子的质量甚至可能得到改善，而不是精子产生之间的时间间隔更长。
排卵计算器与生育日历有何不同？
排卵计算器可以估算您在月经周期中某一天释放卵子的可能性。生育日历告诉您，如果您发生性行为，您更有可能怀孕的日子。
当卵巢释放卵子时，这被称为排卵，这在你的月经周期中发生一次。排卵计算器可以估计您在周期中某些日子排卵的可能性，并可以帮助您确定最容易受孕的日子。这些计算器的工作原理是将最后一次月经的第一天和月经周期的长度放在一段时间内，以便释放卵子。
卵子释放后，它只能存活长达24小时，因此知道您何时排卵会给您一个非常狭窄的生育时间窗口进行。好消息是，当你怀孕时，你有更多受孕的日子，因为受孕的机会不仅取决于卵子的寿命，还取决于精子的寿命。精子可以在后在体内存活长达5天，因此即使您在排卵前4或5天发生性行为，您也可以怀孕。您的生育窗口是卵子和精子可以存活的天数，这通常是6天左右。
在这6天的生育窗口内，最高峰的2天被称为生育高峰日。这是在排卵前一天和排卵发生当天。排卵测试笔测量促黄体生成素（LH）的激增，这发生在排卵前24-36小时，因此您可以准确地确定您最容易受孕的2天。
使用排卵计算器获得排卵时的近似值。你对你的周期了解得越多，就越容易知道你的受孕窗口。
如果您使用也检测雌二醇（一种雌激素）的排卵测试笔，则可以获得更宽的生育窗口。在LH激增之前的几天内，您的雌二醇水平也会上升，然后达到触发排卵前LH激增的阈值。跟踪雌二醇和LH等激素将使您能够确定排卵前生育高峰的日子。
通过确定排卵前的额外受孕天，您将有更大的灵活性来计划生活中的，并找到更多的受孕机会。这可以减轻尝试婴儿的压力。
确定排卵时间的其他方法，如基础体温和日历方法，只会通知您已经排卵 - 在您的生育窗口关闭该周期后 - 所以如果你想怀孕，效果会降低。
“排卵”和“受孕日”有什么区别？
“排卵”是卵子从卵巢中释放出来的过程，这发生在她下一次月经开始前12-16天。
“受孕日”是指女性月经周期中的几天，直到并包括排卵日，如果她有无保护措施的性行为，她有能力怀孕。
什么时候怀孕的机会最高和最低？
每个周期最容易生育的日子，当你有最好的机会从无保护的性行为中怀孕，是排卵日和前一天 - 这是“生育高峰期”的2天。然而，由于精子可以在女性的受孕时间内在体内存活几天，因此在此之前的几天，您也有机会怀孕 - 这些是“高生育力”的日子。在这个大约6天的“生育窗口”之外，怀孕的机会很低。
哪种方法更准确？
数字排卵测试笔在检测排卵前 24-36 小时发生的 LH 激增方面的准确率超过 99%，因此在预测最容易受孕的日子方面，它们比日历和温度方法更准确。